顔対策2~美しい顔に近づくために~

おいでませ。Today’s new days.

前回、触れたように今回は

洗顔と保湿

やっていこうかと★
僕はニキビが出来やすいみたいで、
夜の2時以降に寝る夜更かし生活が続くと、顔にニキビがすぐ出来ます。
ホントに気を付けてます。

ストレスでもすぐニキビが出来ますしね~( ̄◇ ̄;)
プロフィールを見てもらえれば
分かるんですが、
いじめられていたときはニキビよく出来ましたね~。

鼻の頭とか目立つ部分に出来ちゃって、
すごい恥ずかしかった記憶があります。
いじめられた時代で、目立つ部分にニキビが出来てれば、
そりゃ自分に自信なんてもてるわけないな^^;
ニキビ対策なんてこの頃は考えもつかなかったし、、、

それでも今はめんどくさいなと感じることもありますが、
理不尽に怒られることも変なプレッシャーもなく、
ストレスが少ない生活出来ていますね★

でもどうしても寝るのは深夜になってしまいますね♪
なんせ、魅力的なアニメも深夜は多くやっていますから( ´▽`)

健康的にケアしていくのは早寝早起きを含む規則正しい生活です。
それにも限界があります。

僕たちは人間ですしね( ´▽`)b

睡眠時間が不規則になったり、完全にストレス0にしたり、
そううまくはいかないですよね。
そこで良いアイテムたちに助けてもらおうかと^o^

まずは洗顔から行きます。
顔は洗い過ぎてもいけない、脂が出過ぎてもいけない。
じゃあ、どうすりゃ良いんだとお嘆きの貴方!

僕の場合は敏感肌で男性用のフェイスケア用品が、
あまり合わないのでこれですね。

値段がお手軽なのはこっち

ノブ A アクネソープ 洗顔料
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より、良い肌になれるのはこっち

ドクターシーラボ 薬用アクネレスソープ

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アクネと二つとも名前が付いていますが、
アクネ=ニキビ
のことです。この二つはニキビ用の洗顔石鹸です。
手で泡立てて使ってください。

と言いたいところなんですが、正直めんどくさいので、
泡立てネットを使うとすごい使いやすいですね。

小久保 ホイップ洗顔
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無印の泡立てネットでも良いんですが、
アマゾンで買いたいという方はこのネットをどうぞ~。
泡立てネットに極端な違いは無いので、
正直、無印の方が安くておススメです。

使い方はネットを手に持って、
それで石鹸をこするとよく泡立ちます。
最初は面白いぐらいにものすごく泡立つので驚きます(笑)

洗顔のコツは、

ごしごし洗わないこと!

これ、知らない人がほとんどなんじゃないでしょうか。
ごしごし洗えば汚れが取れると思ったら大間違い

実際はこすると汚れが取れるわけではなく、
石鹸の泡立った一つ一つの泡が、
肌の汚れにくっつき取ってくれるんですね~(^∇^)
ごしごし、洗ってしまうと肌が痛み、老化していきます。

洗う手順は↓

 顔を濡らした状態にする

 ネットを手に持ち石鹸で泡立てる

 泡を顔にもっていく

 洗う感じというより、顔にまんべんなく塗る感じ

 ぬるま湯で洗い流す。熱いお湯・冷たい水は
  おススメしません。

補足 
ニキビがある方は潰れないように優しく顔に泡を塗ってください

はい、完璧。
そして、洗顔後、お風呂とか出た後に使うと良いのが、化粧水や保湿。
なぜ、使うのか?
汚れ取っただけで良いんじゃない?
そう思いますよね?

確かに汚れは取れました。
ですが、今のままだと肌が無防備な状態なんですね。
すぐ汚れが有害な菌が肌を襲ってきます。

ゲームやる人は分かると思うんですが、
全く防具を付けていない状態です。
せっかく宿屋に入って回復した(洗顔)のに、
敵は容赦なく、無防備の貴方を襲ってきます。
だから防具を付けてしっかり守りましょうということなんですね。
さて、

ドクターシーラボ 薬用アクアコラーゲンゲルスーパーモイスチャーミニ 50g
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これは大きいサイズもありますし、小さいサイズでも良い値段がします。
でもその分、化粧水+保湿+美容液の効果があるので、おススメです。
確かに高いので、その場合は

ラボラボ スーパーモイストゲル
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こっちでも最初は良いかな。
安くて良いし、コストパフォーマンスは抜群。
もし、「自分は敏感肌では無いよ~」「男性用でも大丈夫だよ~」
という方がいたら、男性用のメーカー、
ギャツビー・ウルオス・DHCなど使うと費用は安く済みます(^O^)

どちらにしても大事なのは洗うだけじゃなくて手入れもすること。
洗顔だけに気を付けてもニキビ出来ちゃうから。

実際にニキビが出来ちゃった場合、潰すと跡になってしまうので、
これを使ってください。

アポスティークリーム
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僕はこれが一番良かったかな。
「びふナイト」や「アクネス」もCMとかやっているんですが、
僕にはあまり効かなかったです(^_^;)
「クレアラシル」に至っては効きましたが、
臭いがきつくて辛かった、、、

ここでも臭い出しちゃいました(^∇^)
臭いに触れているのはコチラ
そこまで臭いがきつくないので、アポスティークリームが良いですね。
しかもよく効くし。そっちがありがたい。

洗顔・保湿・ニキビ対策の肌ケアを今回はやっていきました^^b
これで綺麗な顔に近づけます。
必ずしも、完璧に効くものはないので、いくつか試していきましょう。

肌の状態は人の数だけあるので、
自分に合ったアイテムを見つけることが大事です^^b

そして肌のニキビが本当に気になる方は、
皮膚科に行く手もあります。
肌の状態を調べてくれますし、薬も処方してくれますから。
まずは、綺麗な顔を目指して一つ一つやっていきましょう☆

僕はニキビとともに学生時代に自信喪失というか、、、
間違ったことをやってしまったことがあるんですね。
それで、人から笑われたり、陰口言われたことあるんですが、
そのことについては次のお話で。

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